シニア・シルバー向けの終活書籍が11月1日に販売スタート　日常のシーンでも活用でき簡単に実践できるプログラムを収録！

2017年10月27日

脳力開発研究所

工学博士志賀一雅の40年以上にわたる、脳波研究に基づくニューロフィードバック装置の開発と脳波を指標とした、メンタルトレーニング研究・指導・教材開発をおこなっている、脳力開発研究所(本社：東京都品川区、代表取締役所長：住友大我、以下脳力開発研究所)は、シニア・シルバー層の皆さまに向けて、さまざまな日常のシーンで活用できるCDブック『終活のためのメンタルトレーニング～病気・痛み・死に心穏やかに臨み自分の理想的な人生の幕引きを試みる～』を、2017年11月1日(水)にエコー出版より発売いたします。

終活MT～書籍表紙

●CD盤面画像

https://www.atpress.ne.jp/releases/141556/img_141556_2.jpg

●脳力開発研究所　WEBサイト

http://www.alphacom.co.jp/

●CDブック『終活のためのメンタルトレーニング』WEBサイト

(メンタルトレーニングストア)

http://www.mentaltrainingstore.jp/SHOP/MT00010.html

【『CDブック『終活のためのメンタルトレーニング』開発の想い】

脳力開発研究所では、これまで「スポーツ選手」「受験生」「子育てママ」などの方々を対象に、自宅や現場でセルフトレーニングするためのメンタルトレーニングCDなどを提供してきました。

その中で2015年に創設者である工学博士志賀一雅が大腸がん(ステージ3)を患い、病院より「余命6カ月」を宣告されました。

しかし、志賀一雅博士は自身が一生かけて実践してきたメンタルトレーニングの実践から結果として大腸がんを克服しました。その事から今まで提供できていなかった「シニア・シルバー層の方々に特化したトレーニング法」を自身の経験を通してまとめ上げ、この度CDブックという形でリリースすることとなりました。もちろんさまざまな理論的な背景などは書籍に記しておりますが、「本を読むのが難しい」という方にもCDに簡単に実践できるプログラムを収録しておりますので、シニア・シルバー層の方はもちろん、多くの方にプログラムをご活用いただければと思っております。

＜開発者のメッセージ～書籍より抜粋＞

「終活のためのメンタルトレーニング」という、いささか変わったプログラムを提案いたします。

遠からずこの世を去る自覚をして、それまでの間、どのような心構えと準備をすれば良いかという思いをお持ちの方に提案する内容です。

私は、今年で80歳になります。父が81歳でこの世を去りましたので、DNA的には、そろそろ寿命かなと覚悟をしています。死に対しては、人それぞれの捉え方があると思いますが、私個人としては、人生に一度しかないイベントですから、何も知らずにこの世を去るのはもったいないので、喜びと感謝の気持ちを味わいながら他界したいと思っています。そのためにも、突然の臨終を迎えるのではなく、メンタルにリハーサルしておくのが効果的です。

ご自身の人生を一つのドラマにたとえるなら、そのドラマの作者も演出家も、そして演者も自分自身ですので、自作自演のドラマです。

出来るだけハッピーエンドで締めくくるためにも、この「終活のためのメンタルトレーニング」を実践して頂くとよろしいと思います。先ほども申しましたように、脳は満足を求めて生きるように作られていますので、ぜひ楽しんで実践してください。

開発者：工学博士志賀一雅

(メンタルウェルネストレーニング協会　会長・脳力開発研究所　相談役)

【『CDブック『終活のためのメンタルトレーニング』の特長】

1.CDに合わせてメンタルトレーニングを簡単に実践できる

2.トレーニングの詳細についての解説や背景なども簡単に理解できる

3.シニア・シルバー層の方だけではなく、家族も含め全年齢の方も活用が可能！

【CDブック　収録内容】

＜書籍内容について＞

Chapter1：終活のすすめ

・MWTでがんを克服